2016/04/16

身体をひねった時に痛むタイプの腰痛

今日は身体をひねった時に痛むタイプの腰痛についてお話します。

 

このタイプの腰痛は、腰の背骨の第３腰椎が原因の一つです。

 

第３腰椎はひねる動作に関わっています。

 

極端に腰をひねった時は一発でここをやられる時もあるので注意です！

 


ここを傷めるシチュエーションとしては、スポーツなら野球のバッティングや、サッカーでボールを蹴る時など。

 

日常生活なら横を向いて大きなくしゃみを連発したりとか、赤ちゃんを抱っこしたまま家事をしているなどですね。