五十肩・四十肩


五十肩・四十肩は40~50代に多くみられる疾患のためこの名が付きました。

 

五十肩・四十肩は呼び方が違うだけで同じものを指しますので、ここでは五十肩で説明いたします。

 

五十肩の原因ははっきりしていません。

 

五十肩とは「誘因のない肩関節の痛みを伴う運動制限」と定義されています。

 

骨が原因ではないためレントゲン検査で異常はみられません。

 

症状は長期の肩の激しい痛みと動きの制限です。

 

五十肩が発生しやすい性別差はありません。

 

五十肩の進行過程は3段階に分かれます。

 


下の表の期間は平均的なもので、症状の具合により前後します。

第1段階:1〜4ケ月にあたる「炎症期」です。痛みが非常に強く、この時期の特徴である「夜間痛」のため睡眠中に起きることがたびたびあります。この期間では安静が大事です。

 

第2段階:5〜8ヶ月にあたる「拘縮期」です。時には12ヶ月を超える場合もあります。症状の主役が痛みから固さに変わります。肩関節がガチガチになり、どうにも動かない期間です。

 

第3段階:9~12ヶ月にあたる「解氷期」です。痛みはほとんどなくなります。肩関節の固さが氷が解けるように少しずつ改善していき可動域が元に戻ります。

 

ポプラはりきゅう整骨院では、五十肩には鍼灸治療と操体法を行います。

 

五十肩はほおっておいても1年ほどで治るものではありますが、治療することにより8カ月ほどに短縮できます。

 

五十肩には肩甲骨の動きが関係しています。

 

肩甲骨の動きに固さがあると腕の動きにブレーキがかかるため、肩甲骨のなめらかな動きを促す治療をすることにより早い改善が可能になります。

 

五十肩で、肩を柔らかくしようと無理なストレッチを行うとかえって炎症が強くなり、全体の治療期間が長くなるので逆効果です。

 


五十肩が慢性化してくると温度や天気の影響で痛み具合が変わる場合もあります。

 

五十肩は回復に非常に期間がかかるため、途中で治らないのではないかと不安になりますが、そんなことは決してありません。わずかずつですが確実に回復に向かっていますので、焦らずに治療していきましょう。

 

ポプラはりきゅう整骨院

 

【住所】〒270-0034 千葉県 松戸市 新松戸3-304

 

【電話】047-710-2861 予約優先制